RUST, RICHTING en REGIE

Wil je meer regie over jouw leven? En ook vanuit een gevoel van vrijheid en met energie jouw doelen halen? We begeleiden je met plezier in ons unieke TAKE5 traject.

We evalueren je leven tot-nu-toe, het is namelijk best handig om te weten waar je vandaan komt.

We helpen je met het creëren van jouw levensvisie. Deze visie is de basis voor jouw toekomstige koers.

We zorgen dat je koersvast bent. We helpen je koers houden door je te begeleiden in het ontdekken van jouw unieke persoonlijke kompas (of GPS).

We helpen je met het ontwikkelen van een veerkrachtige mindset.

Duur: 4 maal een 2-daagse retraite. (inclusief verblijf op basis van halfpension en onbeperkt koffie/thee)

Kosten: 4950

LICHAAM en GEEST

Een gezonde geest in een gezond lichaam. We helpen je graag om rust te vinden,

SIATSU
Onstpannen. Wie wil dat niet? Na een – op de beginselen van siatsu gebaseerde – behandeling kun je er weer tegenaan.

Duur: 50 minuten
Kosten: 85

SIATSU+
Naast een verkwikkende behandeling tevens toe aan een luisterend oor? Dan is SIATSU+ iets voor jou.

Duur: 120 minuten
Kosten: 175

TSC
Heb je alles een beetje nodlg? nodig, Een klankbord, ’teacher’ én luisterend oor. Dan is onze “Trainer-Speler-Coach aanpak”‘ echt iets voor jou.

Kennismaking: gratis
Kosten: 100 (90 minuten)

JONGEREN (VEER)KRACHTIG!

Het jongerenspreekuur
Leren praten over wat je bezighoudt, tijd maken voor elkaar, leren luisteren, durven vragen. Kortom (v)aardigheden die in deze ‘snelle’ tijd niet minder belangrijk zijn. TIP: Het spreekuur is uitermate geschikt voor scholen om een impuls te geven aan een veilig schoolklimaat.
Duur: 2-4 uur
Kosten: 400
HIGH FIVE
(individueel)
Ons basisprogramma op maat gemaakt voor jongeren.
Centraal staan jouw droomtoekomst, keuzes en gedrag.
Duur: 3-6 maanden (afhankelijk van de kandidaat)
Kosten: vanaf 275

(in groepsverband; min 10 – max 15 deelnemers )
Pure inspiratie! In een workshop van een uur word je je bewust van de kracht van jouw droomtoekomst en jouw keuzes.
Duur: 1,5 uur
Kosten: 20 (pp)
Mindful therapie
Snel afgeleid? Altijd bezig met morgen en of gisteren? Mindful therapie leert je hoe je in het nu kunt zijn en wat dat voor mogelijkheden biedt.